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西安市自來(lái)水公司的水質(zhì)怎么樣,安裝凈水器是超濾和反滲透哪個(gè)好?
西安自來(lái)水還行,南郊如果用曲江水廠的水,水質(zhì)還是不錯(cuò)的。
不過(guò)西安北邊水比較硬,長(zhǎng)安那邊水也比較硬,燒開(kāi)水有大量水垢。
如果是水硬,超濾是沒(méi)用的,反滲透壽命也不長(zhǎng),著不住結(jié)垢堵塞反滲透膜,工業(yè)上可以加阻垢劑,家用機(jī)沒(méi)這個(gè)功能。
這時(shí)候就得用軟化器先軟化,然后用反滲透,不過(guò)這樣需要軟化器再生,要用食鹽。
如果水不硬,可以使用超濾。
糖尿病腎病患者如何注意飲食?
糖尿病腎病,首先必須控制血糖,在控制血糖的基礎(chǔ)之上,藥物治療的同時(shí)控制飲食。飲食控制,需遵循內(nèi)分泌科大夫的飲食調(diào)整建議,少淀粉、少糖分、多蔬菜、多維生素,此外應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
腎臟出現(xiàn)問(wèn)題禁食豆制品是不對(duì)的,需適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,而非粗纖維蛋白。飲食上控制蛋白攝入,可根據(jù)血肌酐情況和糖尿病腎病具體分期,控制蛋白質(zhì)的攝入量。一般糖尿病腎?、羝谥暗娘嬍?,對(duì)蛋白質(zhì)的攝入無(wú)嚴(yán)格要求,Ⅳ期末、Ⅴ期患者,需進(jìn)一步控制蛋白質(zhì)攝入,但大豆蛋白可以食用,如豆腐。
糖尿病腎病患者和一般糖尿病患者一樣,都要控制飲食,同時(shí)還要注意減輕腎臟負(fù)擔(dān),在飲食方面要注意以下幾點(diǎn):
1、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。糖尿病腎病患者如果蛋白質(zhì)攝入過(guò)多,會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),因此要控制蛋白質(zhì)的攝入。根據(jù)病情確定每天的蛋白質(zhì)攝入量,而且肉、奶、蛋、豆制品等食物提供的優(yōu)質(zhì)蛋白要占全天總蛋白攝入量的50%以上,減少米、面等提供的非優(yōu)質(zhì)蛋白,以保證每天的蛋白質(zhì)吸收率,減輕腎臟負(fù)擔(dān)。
2、低鹽低脂飲食。糖尿病腎病患者要補(bǔ)充適量的熱量,以防止因?yàn)闊崃繑z入不足而燃燒蛋白質(zhì)提供熱量。但是要少吃或不吃高脂肪、高熱量的食物,如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等,以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。還要限制食鹽的攝入。在糖尿病腎病早期,每天食鹽攝入量控制在5克以內(nèi),到了腎病晚期,尤其是發(fā)生水腫的患者,食鹽限制在2克以內(nèi)。
3、高鈣低磷飲食。糖尿病腎病患者隨著病程的進(jìn)展,容易發(fā)生電解質(zhì)紊亂,尤其是低鈣高磷比較常見(jiàn),因此要注意補(bǔ)鈣,避免吃太多含磷高的食物,綠葉蔬菜、低糖水果等高鈣低磷的食物可以常吃,少吃南瓜子、花生等干果。
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1、充足的谷物。充足的谷物攝取可以提供機(jī)體生理活動(dòng)所以要的能量,能避免低血糖的產(chǎn)生,對(duì)位置血糖的平穩(wěn)起到非常大的作用。同時(shí)也能有效的避免體內(nèi)糖異生的增加,從而降低酮癥的風(fēng)險(xiǎn)。
2、充足維生素。這是糖尿病腎病患者在日常需要重視的一個(gè)飲食原則。應(yīng)多吃富含維生素A、B及C族和含鐵豐富的食物,以滿足身體需要,如新鮮綠葉蔬菜。
3、低磷。控制自己飲食當(dāng)中的磷元素含量對(duì)于糖尿病腎病患者來(lái)說(shuō)是非常重要的。慢性腎衰患者常有血磷升高,所以限制飲食中磷的攝入對(duì)控制血磷極為重要。應(yīng)制定低磷飲食的方案,盡量避免食用含磷豐富的食物,如酵母類、全谷類、干豆類、硬果類、海產(chǎn)類、動(dòng)物內(nèi)臟、腦髓等。
4、蛋白質(zhì)的供應(yīng),正常飲食即可滿足身體需要。
糖尿病腎病是特別常見(jiàn)和比較麻煩的糖尿病并發(fā)癥。是腎病中危害較大的一種,那么在日常飲食中需要注意什么呢,下面就一起來(lái)看看把。
1.控鹽 鹽吃多了,血液里面水多,血容量大,血壓容易高,就容易傷腎。
2.限蛋白 如果尿蛋白太多,很多蛋白就從尿里面流走了,身體就會(huì)缺蛋白;但是如果蛋白攝入多了,身體不能很好利用,就變成廢物?,F(xiàn)在的觀點(diǎn)認(rèn)為,如果尿蛋白比較高了,應(yīng)該考慮限制蛋白,特別是限制植物蛋白,比如豆制品。對(duì)于糖尿病腎病患者來(lái)說(shuō),早期還是要限制蛋白,少吃一些豆腐、豆?jié){和豆制品。可以吃一些動(dòng)物蛋白,如魚(yú)肉、雞肉等都可以吃。這樣補(bǔ)充了血脂蛋白,產(chǎn)生的廢物就比較少。
3.控制飲水量 如果腫得特別厲害,要控制飲水。夏天患者要適量補(bǔ)水,之所以要強(qiáng)調(diào)適量補(bǔ)水,是因?yàn)楹人嘤衷黾幽I臟的負(fù)擔(dān),只要把夏天因?yàn)槌龊故サ乃盅a(bǔ)充上即可。
4.每天喝杯天然硒蕎子茶 這個(gè)茶含有豐富的微量元素硒,不僅可以幫助調(diào)節(jié)人體的免疫力,而且它還能夠幫助保護(hù)血管,維持身體各器官的健康。此外天然硒蕎子茶含有豐富的蘆丁和D-手性肌醇,蘆丁可以改善血管的通透性和彈性,預(yù)防血管硬化。D-手性肌醇可以促進(jìn)胰島細(xì)胞分泌胰島素,進(jìn)而可以更好的維持血糖的穩(wěn)定,保護(hù)腎臟。
5.限鉀 是不是要限制鉀,要看血脂的高低,人的鉀和鈉不一樣,鈉控制得很厲害,鉀不一樣,即使是低的也容易丟鉀。
6.補(bǔ)充維生素 補(bǔ)充一些維生素,包括葉酸,主要是治療貧血。
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