1.城市公益徒步活動(dòng)2.愛心徒步活動(dòng)3.公益徒步活動(dòng)主題4.第九屆志愿者公益徒步活動(dòng)5.城市公益徒步活動(dòng)方案6.城市公益徒步活動(dòng)策劃7.公益徒步活動(dòng)方案8.城市公益徒步活動(dòng)總結(jié)
1.城市公益徒步活動(dòng)
50公里就等于10個(gè)小時(shí)。當(dāng)然是理論速度。加上中途休息和停頓，大概也需要走上一整天才行。
成人正常平均步行速度在5-7千米/小時(shí)左右.五十公里的按最慢速度也要10個(gè)小時(shí)，一般成人都可以堅(jiān)持7個(gè)小時(shí)，兒童的話時(shí)間或更長(zhǎng)一些。走路時(shí)切記不要駝背，駝背不僅會(huì)影響形象，而且還會(huì)給人帶來自卑感，要樹立自信，先從挺直腰板走路開始。
以去年活動(dòng)為例。
“成都善行者公益徒步活動(dòng)”
這次徒步四人一組，隊(duì)員攜手完成任務(wù)。50公里的路途有平坦大道，更多的是崎嶇山路，最終四個(gè)人同時(shí)完成了任務(wù)的隊(duì)伍共183支，有98隊(duì)是非整體完成。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，最快的一組隊(duì)伍7小時(shí)36分鐘完成50公里徒步，最具堅(jiān)持精神的當(dāng)數(shù)一組用16小時(shí)35分鐘完成任務(wù)的隊(duì)伍?；顒?dòng)當(dāng)天，參與者一共吃掉了20噸食物
2.愛心徒步活動(dòng)
公益活動(dòng)都是傳遞正能量的活動(dòng)！徒步主要宣揚(yáng)強(qiáng)身健體，天天堅(jiān)持公益徒步對(duì)身心都很重要！
3.公益徒步活動(dòng)主題
《行走的力量》是由陳坤作詞，李榮浩編曲、演唱
創(chuàng)作背景：
年5月由演員陳坤發(fā)起的心靈建設(shè)類公益項(xiàng)目“行走的力量”第五年啟動(dòng)在即，李榮浩結(jié)合自身對(duì)行走五年的理解，結(jié)合行走精神，在歌曲融入新穎的編曲元素，搭配電子搖滾曲風(fēng)，充滿創(chuàng)新精神，也詮釋出“行走的力量”在逆境中不斷尋找自我的內(nèi)在力量。
4.第九屆志愿者公益徒步活動(dòng)
去附近小學(xué)支教，也帶領(lǐng)參加一些大型的公益活動(dòng)，比如公益徒步之類，還有學(xué)校迎新時(shí)候志愿者，軍訓(xùn)時(shí)送免費(fèi)綠豆湯。也會(huì)推薦市馬拉松比賽志愿者，市醫(yī)院指導(dǎo)志愿者，推薦加入紅十字會(huì)等。
5.城市公益徒步活動(dòng)方案
一、施工準(zhǔn)備
1、100厚C30細(xì)石混凝土，2～3厚NFJ防靜電、不發(fā)火面層材料。
2、水泥漿一道（內(nèi)摻建筑膠）
3、鋼筋，鋪設(shè)單層金屬網(wǎng)150×150；
4、槽鋼和脫模油；
5、基層混凝土（地面）
二、施工條件
1、混凝土標(biāo)號(hào)不低于C25。
2、盡可能小的水灰比。
3、現(xiàn)場(chǎng)攪拌混凝土澆筑時(shí)塌落度控制在1至3厘米。
4、商品混凝土塌落度控制在12至14厘米。
5、碎石直徑不超過3.2厘米，含泥量不大于1%。
三、工藝流程
地面：刨除原混凝土至墊層--混凝土墊層上植筋--澆筑細(xì)石混凝土--面層施工--養(yǎng)護(hù)--切縫--養(yǎng)護(hù)
四、基層處理
1、基層混凝土采用工業(yè)用打磨機(jī)打磨，將打磨機(jī)保持固定的行走速度，使基層混凝土表面無浮漿、脫層及空鼓現(xiàn)象，以清除基層混凝土表面的污漬以及其他雜物
2、清掃打磨后留下的浮物、污物。使得基層與細(xì)石混凝土層結(jié)合更加牢固。
五、樓面金屬網(wǎng)的鋪設(shè)
購(gòu)買成品的金屬網(wǎng)片，鋪設(shè)在打磨過的混凝土表面。金屬網(wǎng)片距離混凝土表面5～10mm，用墊塊支起。金屬網(wǎng)片與金屬網(wǎng)片相互搭接100mm。并用鉚釘固定于混凝土表面（5個(gè)/㎡）。
六、混凝土澆筑及面層施工
該工程為改造工程，建議采用C30細(xì)石混凝土。厚度為100mm。
七、施工注意事項(xiàng)
1、NFJ金屬防爆面層施工與混凝土澆筑需要同步進(jìn)行，且混凝土澆筑質(zhì)量的好壞直接影響著面層施工質(zhì)量的好壞。為保證面層施工質(zhì)量與進(jìn)度，對(duì)基礎(chǔ)砼的配合作如下技術(shù)質(zhì)量要求：
2、為確保面層混凝土與基礎(chǔ)混凝土之間結(jié)合牢固，面層混凝土澆筑前，基礎(chǔ)混凝土表面應(yīng)清洗干凈，然后涂界面劑或水泥素漿。面層混凝土必須做到密實(shí)平整。
3、混凝土澆筑應(yīng)分區(qū)段（分倉(cāng)）按序作業(yè)方式進(jìn)行，盡可能一次性澆筑至設(shè)計(jì)標(biāo)高。混凝土澆筑的地方如果不敷設(shè)防水簿膜,則應(yīng)灑水使地基處于濕潤(rùn)狀態(tài)，地基應(yīng)予濕潤(rùn)，表面不得留有積水。
總之，要想NFJ金屬骨料防爆地坪地面獲得更加耐磨，強(qiáng)度更強(qiáng)，防塵和美觀更佳效果，則需要施工人員按照正確的施工方案實(shí)施。
6.城市公益徒步活動(dòng)策劃
簡(jiǎn)介：東莞回歸運(yùn)動(dòng)有限公司回歸戶外大朗店，位于東莞大朗長(zhǎng)盛廣場(chǎng)A區(qū)86號(hào).專為熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的人士提供全系列的戶外運(yùn)動(dòng)用品裝備.店內(nèi)營(yíng)業(yè)面積達(dá)600平方，展示多個(gè)品種的戶外裝備用品，包括國(guó)內(nèi)外中高端戶外男女服裝、鞋帽、背包、帳篷、睡袋、飲具、戶外家俱等等,并設(shè)有大型室內(nèi)攀巖館。
我們可為客戶提供多種戶外活動(dòng)策劃，包括：戶外徒步露營(yíng)登山，公司拓展培訓(xùn)、私人線路定制、親子夏令營(yíng)、室內(nèi)攀巖活動(dòng)，自駕活動(dòng)，并不定期舉辦戶外公益活動(dòng)。
法定代表人：王涌成立時(shí)間：-03-30注冊(cè)資本：50萬人民幣工商注冊(cè)號(hào)：企業(yè)類型：有限責(zé)任公司(自然人獨(dú)資)公司地址：東莞市大朗鎮(zhèn)長(zhǎng)塘社區(qū)新世紀(jì)長(zhǎng)盛廣場(chǎng)步行街A區(qū)86號(hào)
7.公益徒步活動(dòng)方案
高中學(xué)生公益活動(dòng)的內(nèi)容有：社區(qū)服務(wù)，環(huán)境保護(hù)，知識(shí)傳播，公共福利，幫助他人，社會(huì)援助，社會(huì)治安，緊急援助，青年服務(wù)，慈善，社團(tuán)活動(dòng)，專業(yè)服務(wù)，文化藝術(shù)活動(dòng)，國(guó)際合作等許多力所能及的活動(dòng)。
公益活動(dòng)是從長(zhǎng)遠(yuǎn)著手，出人、出物或出錢贊助和支持某項(xiàng)社會(huì)公益事業(yè)的公共關(guān)系實(shí)務(wù)活動(dòng)。
公益活動(dòng)的宣傳是社會(huì)組織特別是一些經(jīng)濟(jì)效益比較好的企業(yè)，用來擴(kuò)大影響，提高美譽(yù)度的重要手段。
公益精神就是愿意為改善“公域”部分而奉獻(xiàn)努力的精神。是中國(guó)優(yōu)良傳統(tǒng)的延續(xù)，是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的內(nèi)在要求。
8.城市公益徒步活動(dòng)總結(jié)
1月1日一-《中華人民共和國(guó)民法典》、《中華人民共和國(guó)檔案法》、《中華人民共和國(guó)退役軍人保障法》實(shí)施。
1月1日--《化妝品監(jiān)督管理?xiàng)l例》實(shí)施。
1月1日一一《全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)關(guān)于修改<中華人民共和國(guó)國(guó)徽法>的決定》、《全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)關(guān)于修改<中華人民共和國(guó)國(guó)旗法>的決定》實(shí)施。
1月6日--福州地鐵1號(hào)線一期全線運(yùn)營(yíng)4周年。
1月10日一一自年起，每年1月10日為中國(guó)人民警察節(jié)。
2月4日--北京冬奧會(huì)開幕倒計(jì)時(shí)1周年。
2月11日--年中央廣播電視總臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)在中央電視臺(tái)一號(hào)演播大廳舉行。這是第39屆春晚，也是中央廣播電視總臺(tái)掛牌成立后舉行的第3屆春晚。
2月19日--鄧小平同志逝世24周年。
3月1日--3.1云南昆明火車站暴力恐怖案件7周年祭。
3月12日--孫中山先生逝世96周年。
3月22日--浙江紹興英烈楊鋼林犧牲18周年紀(jì)念日。
4月1日--4·1中美南海撞機(jī)事件20周年、王偉烈士犧牲20周年、雄安新區(qū)設(shè)立4周年。
4月2日至10日一一延期后的第六屆亞洲沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)在海南省三亞市舉辦。這是海南年建省以來首次承辦洲際體育賽事。
4月14日--玉樹地震11周年祭。
4月15日--《中華人民共和國(guó)生物安全法》實(shí)施。
4月20日一一雅安地震8周年祭。
4月27日一一汪辜會(huì)談28周年、《板門店宣言》簽署3周年。
5月12日--汶川地震13周年祭、中國(guó)第14個(gè)防災(zāi)減災(zāi)日。
5月17日至30日一-延期后的聯(lián)合國(guó)《生物多樣性公約》第十五次締約方大會(huì)(COP15)將在云南昆明舉辦。
5月21日--中國(guó)與巴基斯坦建交70周年。
5月23日--西藏和平解放70周年。
5月26日一一月全食。月食全過程發(fā)生在中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間17:45--20:52，全食階段在19:11--19:26。中國(guó)新疆絕大部分和西藏中西部完全不可見，其余地區(qū)帶食月出。其中貫穿黑河-天津-防城港的較窄的一線可見部分全食階段和結(jié)尾的偏食階段該線以東僅開頭的偏食階段有一部分不可見，而可見完整的全食階段;該線以西(除完全不可見區(qū)域以外)只可見結(jié)尾的偏食階段。此外，亞洲東部、整個(gè)大洋洲、美洲中西部、整個(gè)南極洲都可見不同完整度的月食。
6月1日--《全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)關(guān)于修改(中華人民共和國(guó)專利法)的決定》、《全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)關(guān)于修改<中華人民共和國(guó)著作權(quán)法>的決定》實(shí)施。[14-15]
6月15日一一上海合作組織成立20周年。
6月16日一一上海迪士尼度假區(qū)開園5周年。
6月28日--商合杭高鐵合湖段開通1周年
6月30日--南昌地鐵2號(hào)線全線開通運(yùn)營(yíng)2周年。
7月1日--中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年。
7月1日--香港回歸24周年。
7月1日--青藏鐵路通車15周年。
7月13日--北京申奧成功20周年。
7月28日--唐山大地震45周年祭。
7月31日--北京申冬奧成功6周年。
8月1日--中國(guó)人民解放軍建軍94周年。
8月7日--舟曲特大泥石流11周年(8·7甘肅舟曲特大泥石流)。
8月8日--八八水災(zāi)12周年紀(jì)念日。
8月8日--年北京奧運(yùn)會(huì)13周年紀(jì)念日，第13個(gè)全民健身日。
9月1日--《中華人民共和國(guó)城市維護(hù)建設(shè)稅法》、《中華人民共和國(guó)契稅法》正式施行。
9月3日--中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)暨世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利76周年。
9月7日一一簽署《辛丑條約》120周年。
9月12日--香港迪士尼樂園開幕16周年。
9月13日一一中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)成立5周年。
9月15日至27日一一中華人民共和國(guó)第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在陜西省舉辦，這是全運(yùn)會(huì)首次在我國(guó)中西部地區(qū)舉辦。
9月18日一一九一八事變90周年。
9月22日一-27日--第46屆世界技能大賽原計(jì)劃在中國(guó)上海舉行，現(xiàn)已推遲至年，預(yù)計(jì)在10月至11月間舉辦。受此影響，原定于年在法國(guó)里昂舉辦的第47屆世界技能大賽也將推遲至年舉辦。
10月1日一一中華人民共和國(guó)成立72周年。
10月7日--北京地鐵5號(hào)線通車運(yùn)行14周年。
10月10日一一辛亥革命爆發(fā)110周年。
10月22日一一紅軍長(zhǎng)征勝利85周年。
10月22日至29日一一中華人民共和國(guó)第十一屆殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)暨第八屆特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)在陜西省舉辦，這是全運(yùn)會(huì)與全國(guó)殘運(yùn)會(huì)暨特奧會(huì)首次同年同地舉辦，從而實(shí)現(xiàn)了與國(guó)際的接軌。
10月27日一一北京冬奧會(huì)開幕倒計(jì)時(shí)100天。
10月24日一-“嫦娥一號(hào)”探月飛船升空14周年。
