核心提示：簡介：“元宵節(jié)，包治百病”是什么意思？怎樣“走”？這不是迷信，而是經(jīng)驗法則。一年一度的元宵節(jié)到了，現(xiàn)在連小孩子都知道了，這一天有吃元宵、看燈籠、猜燈謎等習(xí)俗！昨天，有網(wǎng)友私信我，問我知不知道“元宵節(jié)，百病全消”。這是他家鄉(xiāng)東北的習(xí)俗。現(xiàn)在我只聽到“元宵節(jié)，百病全消”是什么意思？怎樣“走”？不迷信而是根據(jù)經(jīng)驗
一年一度的元宵節(jié)到了，現(xiàn)在連小孩子都知道了，這一天有吃元宵、看燈籠、猜燈謎等習(xí)俗！
昨天，有網(wǎng)友給我發(fā)私信，問我是否知道“元宵節(jié)，百病皆散”。這是他家鄉(xiāng)東北的習(xí)俗?，F(xiàn)在只是聽說過，卻很少見到。希望我能介紹一下！
元宵節(jié)到了，今天就跟大家聊聊古老的元宵節(jié)“祛除百病”的習(xí)俗，看看過去的人們是怎么做的。這有什么科學(xué)道理嗎？
“元宵節(jié)，包治百病”是什么意思？
這其實是我國古代正月十五元宵節(jié)就存在于我國南北地區(qū)的習(xí)俗。自明清以來就在北方地區(qū)廣泛流傳！
“走百病”又稱“走萬病”、“散萬病”、“烤萬病”、“走萬病”、“走萬病”等。不過，與其他節(jié)日不同的是，這個節(jié)日的參與者節(jié)日基本上都是以女性為主，尤其是女性！
我國古代也有關(guān)于各種疾病的記載。明代劉同、于一正所著的《帝都風(fēng)景春田》中記載：“從八日至十八日……婦女身穿白絲衫，夜行成群”。他們說腰腿都沒有問題，就走在橋上。
清康熙皇帝編修的《大興縣志》也有各種疾病的記載：“元宵節(jié)前后，夜飲賞燈，夢金烏池?！?
民間擊太平鼓，走百繩，婦女齊行過金橋，曰：“走百病”。
”
從古人的這些記載中，我們不僅可以看出當(dāng)時對這一習(xí)俗的重視，而且對治百病的習(xí)俗也有了一個大概的了解！
元宵節(jié)如何“祛除百病”？重點(diǎn)是什么？
有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，所謂“走走百病”，是屬于古代元宵節(jié)（有的地方在正月十六晚上過元宵節(jié)）的一種民間活動，是為了女性避邪而進(jìn)行的。消災(zāi)求福。明清兩代尤為盛行。
各種疾病的主角都是家庭主婦。元宵節(jié)他們早起，準(zhǔn)備早餐，穿上節(jié)日盛裝，然后相約上街或去郊外。但無論走到哪里，都必須“過橋”，即看到橋就必須走過去。目的是驅(qū)除疾病和災(zāi)難。
有些比較講究的地方，會提前設(shè)計路線，覆蓋周邊所有橋梁。同時，周邊的一些寺廟也會被納入設(shè)計中，這樣所有的橋梁都必須走，當(dāng)遇到寺廟的時候，就必須進(jìn)去燒香祈福！
最重要的是摸一下寺廟門上的門釘。這也叫“摸指甲”，有家庭興旺的美好寓意！
而且步行要持續(xù)一整天，就是早上出發(fā)，晚上天黑才回家，這還挺累的！
但在過去，這項活動受到了非常重視。婦女和兒童成群結(jié)隊地一起在街道和郊區(qū)行走。非常熱鬧！
元宵節(jié)走走百病，是避災(zāi)祈福的習(xí)俗。據(jù)說，每年步行一次，可以保持年輕、健康、無病、永葆青春！有些地方流傳著“爬城不腰酸”、“到處跑不老”等農(nóng)諺！這一習(xí)俗也表達(dá)了古人對家人健康、平安、長壽的美好祝愿！
“遠(yuǎn)離一切疾病”的意義何在？
今天很多人把各種疾病的觀念都視為純粹的迷信，沒有任何道理，否則今天也不會被遺忘！但事實上，它有積極的作用，并且有一定的科學(xué)道理！
首先，步行是一種有氧運(yùn)動，對身體有好處！
對于古代的女性來說，她們大部分時間都是在家照顧丈夫、撫養(yǎng)孩子，很少出去活動！而逛白冰給女性提供了外出的機(jī)會，因為這項活動的參與者大部分都是女性。
而用今天的話來說，這是多人參與的有氧運(yùn)動，而且還是全身運(yùn)動！因為要爬山、過橋等，所以最好一大早去散步、玩耍，鍛煉一下全身。這對身體肯定有好處！同時，這也相當(dāng)于給女性放了一個假！
二是心情愉悅、心胸開闊。
如果你整天在家照顧老公、養(yǎng)育孩子，你的心情很容易受到影響！又到了春節(jié)，
婦女們很忙，每天要做很多飯菜，正月十五元宵節(jié)，出去散步對她們來說就是一個節(jié)日。看到外面美麗的風(fēng)景，和朋友一起出去玩，心情肯定會好起來。開心一點(diǎn)，內(nèi)心的陰霾就會消失！尤其是有朋友陪伴的情況下，還可以互相傾訴，互相啟發(fā)、安慰，更適合排解憂慮和無聊，改善心理健康。
最后，出去散步不僅可以增長見識，還可以交到朋友！
大家一起出去，這是一個像節(jié)日一樣特殊的日子。每個人內(nèi)心都很高興。當(dāng)我們在一起時，我們可以認(rèn)識更多的人，結(jié)交新朋友！
朋友聚在一起，不僅可以增長知識，還可以交流感情，從陌生人發(fā)展到志同道合的朋友！俗話說“三人同行，必有老師”。同時，擁有更多的朋友也讓旅途變得更加輕松。這樣，如果你在外面遇到什么困難，也可以及時向朋友求助！
可見“元宵治百病”的古俗還是有一定道理的。由此，我們也可以看出古人的智慧！
其實在壓力這么大的今天，我們應(yīng)該更加注重治療各種疾病的習(xí)慣，您覺得呢？ #北南元肖會#
